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12時間1サイクル洗顔

 2017/06/03 未分類
この記事は約 2 分で読めます。 116 Views

ニキビができる中高生の頃って、色々な洗顔料や薬を試しますよね。

夜、お風呂から出て何度新しい薬と格闘したか、私も数えきれません。

でもこれ、頑張るのは意外に夜だけだったりしませんか?

朝は部活で早かったり、起きるのが遅かったり、つい洗顔を適当に済ませて「薬つけるのは夜やればいいや」なんてやったことはありませんか?

実はそこがニキビの治らない原因のひとつなんです。

日中は汗もかくし、汚れるし、夜お風呂に入るタイミングでニキビケアをする気分にもなると思います。

朝起きた時はどうでしょう。

寝てる間は外にも出ないから、そんなに汚れた感じがしないかもしれません。

でも日中12時間、夜12時間。

夜だって昼と同じだけ時間が流れています。

その12時間で分泌された顔の油は適当なケアで大丈夫ですか?

ニキビケアで有名なプロアクティブのCMをご覧になられた方も多いと思います。

そのCMでも1日2回のニキビケアと謳っているように、12時間ごとのケアは理にかなったニキビ退治方法なんです。

私はプロアクティブの手の者ではありませんので、プロアクティブについてこれ以上言及は避けますが、12時間ごとの「洗顔」→「保湿」→「ニキビ薬」、この3点セットを欠かさないことが単純で一番効果的なニキビケアではないでしょうか。

洗顔料やニキビ薬は人それぞれ体質がありますので迂闊にオススメはできませんが、この12時間洗顔法はどんな人でもオススメできます。

あともうひとつ気にしていたとすれば、必ず温かいお湯で洗顔していたことぐらいでしょうか。

水だと油分が飛びにくいですので、朝も必ずお風呂と同じぐらいの温度で洗顔することを心がけていました。

私はこの方法でニキビ退治をしました。

まだ試されたことがない方、日常生活にこの流れを取り入れてみませんか?

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